Ирландская баня

Среди существующих видов бань именно ирландская баня считается самой мягкой. По своей сути ирландская баня является несколько отдаленным, усовершенствованным аналогом римской бани.

Ирландская баня отличается некоторыми особенностями. Итак, температура воздуха в парной не превышает 50 градусов, но прежде чем попасть в это помещение, посетитель полчаса должен находиться в прохладной, так называемой подготовительной комнате.

После парной и перед началом охлаждения либо перед приёмом душа посетителю делают массаж. В этом у ирландской бани есть определённые сходства с турецким аналогом, где популярны разные виды массажа.

Состоит ирландская баня из раздевальни, затем посетитель попадает в помещение с температурой около 26 градусов, после — в комнату с температурой до 35 градусов. В последней комнате, которая считается самой жаркой, пол оформлен кирпичами с отверстиями, через которые в помещение проникает горячий воздух. Температура в этом помещении составляет около 60 градусов. Воздух нагревает печь, расположенная возле дома в земле. Трубы, предназначенные для поступления горячего воздуха, укладывают под полом и вдоль стен. Важно отметить, что в такой парилке не тяжело дышать из-за мягкости пара и умеренной жары.

Ирландская баня придётся по нраву тем, кто не переносит сухой воздух финской бани. Здесь необходимо отдохнуть в парной в не очень жарком отделении, где ещё какое-то время наблюдается потоотделение. Чтобы вытирать пот, нужно использовать рукавицу из шерсти. Затем — массаж, бассейн, душ.

В итоге можно отметить, что ирландская баня прекрасно сочетает признаки некоторых бань: замечательную вентиляцию, которая свойственна финской и русской баням, тёплый пол и постепенность прогрева, чем отлична римская сауна.